科学家建议，尽量不要让儿童于10岁前接触电子产品。
低头一族是一个常见现象，近年更有不断年轻化的迹象，美国有科学家指出，电子产品犹如毒品可卡因一样，会令用家的脑部释出一种令人感觉良好的贺尔蒙，就如性爱一样上瘾。该科学家建议，尽量不要让儿童于10岁前，接触电子产品。
美国科学家卡拉达瓦斯（Nicholas Kardaras）表示，根据近期的脑部受创研究显示，可卡因与电子产品的屏幕对额前额叶 （Frontal Cortex ）的影响并没有分别。他解释称，电子产品会增加人脑的多巴胺分泌水平，令人获得快感，就如性爱一样。
卡拉达瓦斯称，若儿童严重沉迷使用电子产品，便会感到沮丧、焦虑及变得有侵略性，严重者更有可能精神错乱，并变得避世，届时便难以治疗。对于如何令沉迷使用电子产品的儿童回复正常，卡拉达瓦斯表示，约需4至6周，并阻止他们使用智能电话、电脑及平板电脑，甚至电视也不准看。
