宇宙的毁灭是否就像按下自毁按钮那般简单？ 这个疑问经常在科学家们的脑中反覆浮现。宇宙自我毁灭的过程将抹去一切存在，包括生命；如此威力以致于宇宙的已知形式可能永远不复存在。近期一个新视频提出具洞察力的理论，解释宇宙自毁如何取决于能阶和稳定性。
根据Kurzgesagt这个科学视频介绍，当能阶越高时，系统中的能量就越多。然而，因为宇宙中物体试图释放能量以获得基态，它们也就变得更稳定。报告进一步解释：“藉由深入了解物体位能并让它从高能量状态转变成稳定的低能量状态，我们可以结合化学制造爆炸，或是使用压缩弹簧产生推力驱动物体前进，从而释放化学或位能来产生热、光和运动。”
根据视频解释，在量子力学的奇异世界中，也就是决定宇宙在次原子状态如何运作的情况下，这种基态理论是成立的；此外，粒子都试图达到本身最低能量状态，即真空态，一如宇宙中万物。 然而，当涉及“希格斯场”(Higgs field) 这个负责给予粒子质量的量子场时，情况就又不一样了。即使看似处于最低点，希格斯场能量状态仍可能处于下降的趋势，并非如想像中的稳定，这也意味着希格斯场要达到更低的能量状态，将有大量位能被释放。科学家不确定这个可能造成真空衰减的机制是否成立。然而，若希格斯场释放位能，那么它将引起无法逆转的连锁反应。
为达到更稳定的状态，希格斯场将释放能量，向外推动使周围空间更加动态，也陆续冲撞达到基础能量状态，最终导致宇宙的瞬间消灭，而我们将不会有任何预警。
此外，毁灭后将遗留一个状态，当中我们所知道关于宇宙或物理学的一切定律也将被抹去，这代表化学反应和生命将不存在。不过，该视频在结语时还是试图安抚一下紧张的观众：“别担心，假真空是我们目前根据粒子物理学理解所做出的推测，也许它是错误的。”
