<p>
<img src="https://www.122336.com/content/uploadfile/201607/20160814002071.jpg" alt="不少人对裸睡或许会加以抗拒..." title="不少人对裸睡或许会加以抗拒..." /></p>
<p>专家认为裸睡可让身体更健康。</p>
不少人对裸睡或许会加以抗拒,但美国一位专家却表示祼睡不但舒服,而且有助健康。祼睡可以帮助男性制造精子,对女性而言,亦可以减低患上阴道炎的机会。专家表示,睡觉时体温会降低,而祼睡可以让身体决定何时准备入睡,以及起床时间。亦有研究指裸睡可调节皮肤温度,更可防止梦游。
<p>
<img src="https://www.122336.com/content/uploadfile/201607/20160814002099.jpg" alt="裸睡时体温会下降" title="裸睡时体温会下降" /></p>
<p>祼睡可以帮助男性制造精子。</p>
纽约市西奈山医学院助理教授德韦克(Alyssa Dweck)称,裸睡可让女性的私处呼吸数小时,阻止细菌大量滋生。对男性而言,由于裸睡时体温会下降,更有利制造精子。