古代人的饮食不如现代多元，加上当时并没有太多健康观念，因此在一般人的认知里，很容易出现营养不良的情况，导致身体无法完整发育，身高自然“矮人一截”。不过最近在考古研究论坛上，有学者公开最新的研究报告，结果显示4000多年前古人的身高其实和现代人差不多。
根据《顶端新闻》报道，2022夏文化论坛于近日举行，许多考古研究团队与学者齐聚，分享对于夏文化研究的最新成果。河南省文物考古研究院的孙蕾指出，在骨骼病理与创伤的研究分析中发现，龙山到二里头时期（约为新石器时代晚期到青铜时代早期），多数的未成年人和哺乳期女性的饮食中，可能长期缺乏肉食，就连新鲜的植物性食物也无法充分获得，因此未成年人常因抵抗力较差而罹患化脓性脑膜炎。
尽管当时部分人类获取的营养不足，但其实男女性的平均身高和现代人相似，像是龙山时期女性最高身高为168厘米左右、男性最高则能达到175厘米，不过二里头时期身高有略微下降，女性最高只达155厘米左右，男性则在170厘米左右。
而这些人骨的牙齿大多出现生前脱落、蛀牙、牙釉质发育不全和牙结石等牙齿相关疾病，孙蕾表示，如果饮食含有大量碳水化合物，再加上不注意口腔卫生，就容易引发蛀牙;且在当时相较于男性，女性饮食中的碳水化合物的比重较大。
除此之外，孙蕾还在部分人类的骨骼上，发现了退化性关节炎、薛门氏节点（一种常见于胸腰椎的病变）和跪踞面，说明当时人们存在跪坐的习惯，且长期从事高强度的劳动行为。
