韩国首尔大学发布最新研究指出，若人们自觉年轻，大脑衰老的速度也会相对减慢，这类人的大脑灰质占比较高，灰质则与听觉、情绪、决策和自我控制能力有关，研究发布于《老化神经科学》（Frontiers in Aging Neuroscience）期刊。
根据《每日邮报》报道，首尔大学科学团队对68名年纪介于59岁至84岁的民众，进行脑部核磁共振扫描，并询问他们“与你的真实年龄相比，你觉得自己多大了？”，并请他们回答“觉得比我的年纪还小”、“和我的真实年龄相同”或“感觉比实际年龄更老”。
68名实验志愿者被测试记忆力，并评估他们的认知功能，研究人员记录受试者们自己介绍的性格特征、有无忧郁症状等情形，发现自觉比实际年龄年轻的人们，大脑灰质占比较其他人高，同时拥有更好的记忆力，表现出健康样态，且较不会心情低落。
首尔大学的崔（Jeanyung Chey）博士对此指出，“我们发现那些自觉年轻的人，具有年轻大脑的结构特征”，对于自觉年老的人们而言，“可能需要评估他们的生活方式、习惯和所从事的活动性质，这些因素都可能导致大脑衰老”，崔博士认为，这类型的人们可能缺乏动力采取健康的生活方式，进而导致大脑的认知状况走下坡。
